Պրոստատիտի բուժում. ժամանակակից մեթոդներ և դրանց կիրառման նրբությունները

Անհանգստություն ունե՞ք աճուկի հատվածում, և միզելու գործընթացը հանգեցնում է անհարմարության։Վիճակագրության համաձայն՝ մարդկության ուժեղ կեսի ներկայացուցիչների մոտավորապես 30%-ը նման գանգատներով դիմում է բժշկի։Շատ դեպքերում ախտորոշվում է պրոստատիտ՝ մի բառ, որը լսել է յուրաքանչյուր տղամարդ։Ինչպե՞ս վերացնել հիվանդությունը և խուսափել տհաճ հետևանքներից:

Պրոստատիտը և բուժումը

Պրոստատիտը բորբոքային պրոցես է, որը տեղայնացված է շագանակագեղձի մեջ:Այս օրգանի պարտությունը տղամարդկանց մոտ բերում է բազմաթիվ խնդիրների՝ հաճախամիզություն, ցավեր աճուկի շրջանում, վարակի տարածում և նույնիսկ անպտղություն։

Եթե զուգարան գնալը հաճախակի է դարձել, իսկ աճուկի շրջանում անհարմարություն կա, ապա ժամանակն է այցելել ուրոլոգին՝ պրոստատիտի ախտորոշման և բուժման մասնագետին։

Հիվանդության վերացման մարտավարությունը կախված է բորբոքման տեսակից։Յուրաքանչյուր դեպքում բուժումն ունի իր նրբությունները.

1. բակտերիալ տեսակ.Ներկայացված ձևի զարգացման պատճառը վարակի ներթափանցումն է: Ամբողջական վերականգնումը հնարավոր է ժամանակին դիմելով բժշկի և հետևելով բժշկի առաջարկություններին: Թերապիայի հիմքը հակաբիոտիկներն են։Տեղական բուժումը չպետք է օգտագործվի վարակի տարածման վտանգի պատճառով:
2. հաշվարկային տեսակ.Շագանակագեղձի պաթոլոգիայի անվանված ձևի զարգացման ընթացքում առաջանում է քարերի ձևավորում։Այս տեսակի դեպքում օգտակար են ֆիզիոթերապիան, հակաբորբոքային դեղերը և իմունոմոդուլյատորները: Եթե հիվանդն ունի մեծ գոյացություններ, ապա նշվում է վիրաբուժական միջամտությունը։Շագանակագեղձի մերսումն արգելված է միզուղիների պատռման վտանգի պատճառով։
3. Կոնգրեսիվ (լճացած) տեսակ.Հիվանդության պատճառը շագանակագեղձի արյան մատակարարման վատթարացումն է։Վարակման բացակայության դեպքում հիվանդին նշանակվում են ֆիզիոթերապևտիկ վարժություններ, մերսում, լոգանքներ և դեղամիջոցներ՝ կոնքի տարածքում արյան շրջանառությունը բարելավելու համար։

Նշում!Խորհուրդ է տրվում զգուշություն տաք լոգանք օգտագործելիս։Օգտակար են կոնգրեսիվ պրոստատիտի դեպքում, իսկ վարակի առկայության դեպքում կարող են վնասակար լինել։

Բժշկական թերապիա

Դեղերի օգտագործումը կախված է պաթոլոգիայի զարգացման կոնկրետ ձևից և պատճառից, ուստի օգտագործվող դեղերի զինանոցը հսկայական է.

1. Ցավազրկողներ.Նրանք վերացնում են միզուղիների անհանգստությունն ու սպազմը, ուստի մեզի արտահոսքը լավանում է։
2. Ալֆա արգելափակումներ.Դեղորայքը ազդում է ախտանիշների սրության վրա՝ նվազեցնելով միզելու ժամանակ այրումը, վերացնելով միզապարկի թերի դատարկման զգացումը և նվազեցնելով հորդորների հաճախականությունը: Բացի այդ, ադրեներգիկ արգելափակումները հեշտացնում են աղիների շարժման գործընթացը՝ թուլացնելով միզային համակարգի հարթ մկանները:
3. Հակաբորբոքային.Այս խմբի միջոցները թեթևացնում են շագանակագեղձի բորբոքային պրոցեսը և այտուցը։Ավելի հաճախ դեղերը նշանակվում են մոմերի (մոմեր) տեսքով, որոնք իրականացվում են ուղիղ ճանապարհով։
4. Հակաբակտերիալ թերապիա.Նրա խնդիրն է վերացնել վարակը, որն առաջացրել է պրոստատիտի զարգացումը և ճնշել պաթոգեն միկրոօրգանիզմների աճը: Բուժման կուրսը խորհուրդ է տրվում շարունակել նույնիսկ ինքնազգացողության բարելավման նշանների առկայության դեպքում:
5. Իմունոմոդուլացնող.Նրանք ամրացնում են իմունային համակարգը, որն օգնում է նրան պայքարել հիվանդության դեմ։
6. Անգիոպրոտեկտորներ.Բարելավել արյան շրջանառությունը՝ վերացնելով գերբնակվածությունը։
7. Վիտամինային համալիրներ.Փոխհատուցեք վիտամինների և սննդանյութերի պակասը՝ բարձրացնելով օրգանիզմի դիմադրողականությունը։

Նշում!Պրոստատիտի բուժման ժամանակ կարող են օգտագործվել ներարկումների տեսքով դեղեր։Այս կերպ ակտիվ նյութերն ավելի արագ են թափանցում բորբոքման կիզակետ՝ դրանով իսկ երկար սպասված թեթևացում բերելով հիվանդին։

Դեղորայք օգտագործելիս անհրաժեշտ է բժշկի խորհրդատվություն։Դեղերի ինքնուրույն ընդունումը կարող է հանգեցնել կողմնակի ազդեցությունների կամ բարդությունների:

Վիրաբուժական միջամտություն

Եթե դեղորայքային թերապիան ցույց է տալիս ցածր արդյունավետություն, ապա օգտագործվում են բուժման վիրաբուժական մեթոդներ:Որոշ իրավիճակներում դա գրեթե անհնար է անել առանց վիրաբուժական միջամտության, ինչը կապված է հիվանդի կողմից բժշկական օգնության ուշ դիմելու և պաթոլոգիայի առաջընթացի հետ: Վիրահատության ցուցումներն են.

• շագանակագեղձի թարախակույտ;
• վիճակի վատթարացում և բարդությունների առաջացում;
• միզուղիների խիստ նեղացում;
• անուրիա - մեզի լիակատար բացակայություն;
• չարորակ ուռուցքի կասկածը քրոնիկ պրոստատիտի դեպքում.
• շագանակագեղձի մեծ չափը `ավելի քան 8 սմ;
• թարախային գոյացություններ.

Պրոստատիտը վերացնելու համար օգտագործվում են հետևյալ մեթոդները.

• Տրանսուրետրալ ռեզեկցիա- միզածորանի միջոցով հատուկ սարքի ներդրում, որով կարելի է հեռացնել օրգանի բորբոքված հատվածները։
• ThuLEP և HoLEP- վիրահատության ժամանակ տուլիումի կամ հոլմիումի լազերային տեխնիկան: Նման մեթոդները հարմար են բորբոքված տարածքների մեծ չափերի համար: Նրանց օգնությամբ ախտաբանորեն փոփոխված հյուսվածքը ջախջախվում է, իսկ վիրահատված հատվածը այրվում է։
• Կանաչ սպեկտրի լազեր- միզածորանի միջոցով հատուկ սարքի ներդրում, որը թույլ է տալիս գրեթե անարյուն վերացնել տուժած տարածքները:
• Պրոստատեկտոմիա- միջամտության արմատական մեթոդ, որի դեպքում շագանակագեղձը հեռացվում է հիվանդի որովայնի ստորին հատվածում կտրվածքի միջոցով։

Ժողովրդական մեթոդներ

Ավանդական բժշկությունը կարող է օգտագործվել բացառապես որպես բուժման օժանդակ մեթոդ, և դրանք պետք է նշանակի միայն բժիշկը։Նման դեղամիջոցները բավականին արդյունավետ են, ուստի նրանց օգնությամբ հնարավոր է երկար ժամանակ դրական արդյունքի հասնել։

Դդումն օգտակար է տղամարդկանց առողջության համար, մինչդեռ կարելի է օգտագործել ոչ միայն հյութ, այլեւ սերմեր։Բուժման համար անհրաժեշտ է.

• խմել օրական 2 անգամ մեկ բաժակ ըմպելիք՝ առավոտյան և երեկոյան;
• ուտել 30 սերմ ամեն օր ուտելուց առաջ։

Ուշադրություն դարձրեք:Դդմի սերմերը կարելի է օգտագործել նաև պրոստատիտի կանխարգելման համար, քանի որ վիտամիններով հարուստ բանջարեղենը դրական է ազդում տղամարդու առողջության վրա, իսկ բույսում առկա ցինկը կանխում է հիվանդության զարգացումը։

Պարունակում է օգտակար նյութեր և կաղամախու կեղև, որը կարելի է օգտագործել բորբոքային պրոցեսը վերացնելու համար։Թուրմը պատրաստել հետևյալ կերպ.

1. Վերցրեք 100 գ ծառի կեղև և մանր կտրատեք։Բաղադրությունը խորհուրդ է տրվում հավաքել մինչև բողբոջների կոտրվելը:
2. Սպիրտ կամ օղի լցնել 200 գ քանակությամբ։
3. Փակեք տարան կափարիչով և թողեք 2 շաբաթ։
4. Քամեք միջոցը շղարշով։

Պատրաստված թուրմն ընդունվում է ուտելուց առաջ՝ օրը 3 անգամ, 20 կաթիլ։Դեղը պետք է նոսրացվի ջրով, բավական է մեկ քառորդ բաժակ հեղուկ:

Սոխի կեղեւի թուրմը բնութագրվում է շագանակագեղձի վրա դրական ազդեցությամբ։Միջոցը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

1. Վերցրեք 100 գ կեղևը և մանրակրկիտ լվացեք։
2. Լցնել եռման ջրով տարայի մեջ, հեղուկի ծավալը 0, 5 լիտր է։
3. Միջոցը եփել 5 րոպե։
4. Խառնուրդը թրմեք մոտ 2 ժամ և քամեք։

Թուրմն օգտագործում են օրական 3 անգամ 1 թ/գ-ով։

Մեղվաբուծական արտադրանքը կարող է օգտագործվել նաև պրոստատիտի բուժման համար:Մեղրը դրական հատկություններ ունի, ինչը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ամբողջ օրգանիզմի վրա։Հետևյալ դեղատոմսը հարմար է թերապիայի համար.

1. Վերցրեք մեղրը և մաղադանոսի հյութը հավասար քանակությամբ։
2. Խառնեք բաղադրիչները, ապա դրեք ապրանքը կափարիչով տարայի մեջ։

Կազմը ընդունվում է օրական 2 անգամ 2 ճաշի գդալով։լ.

Propolis-ն ունի հակաբորբոքային և իմունոմոդուլացնող հատկություն։Այն կարող է օգտագործվել պրոստատիտի բուժման համար որպես թուրմ, որը պետք է պատրաստել հետևյալ կերպ.

1. Վերցրեք ալկոհոլ և մանրացված պրոպոլիս 2: 1 հարաբերակցությամբ:
2. Խառնել բաղադրիչները և դեղը դնել տարայի մեջ։
3. Միջոցը 2 շաբաթ թրմեք մութ տեղում՝ 3 օրը մեկ խառնելով խառնուրդը։
4. Քամեք թուրմը շղարշով։

Ստացված դեղամիջոցն ընդունվում է ուտելուց մեկ ժամ առաջ։Այն պետք է օգտագործել օրական 3 անգամ, 30 կաթիլ՝ թուրմը նոսրացնելով կես բաժակ տաք կաթով։

Կոճապղպեղը պրոստատիտից ազատվելու ևս մեկ միջոց է։Նրա յուրահատկությունն այն է, որ պայքարում է բորբոքային պրոցեսի դեմ և նորմալացնում արյան շրջանառությունը։Այս համադրությունը շատ օգտակար է հիվանդության գերբնակեցված ձևի դեպքում։Դեղը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

1. Մաքրեք կոճապղպեղի արմատը և կտրատեք։
2. Տեղադրել տարայի մեջ 2 ճ. գ. լ. ստացված զանգվածը։
3. Լցնել մի բաժակ եռման ջրի մեջ։
4. Դնել դանդաղ կրակի վրա և եփել 20 րոպե։
5. Հովացրեք և քամեք շորով:
6. Ավելացրեք եռացրած ջուր, որպեսզի հեղուկի քանակը հավասարվի սկզբնական ծավալին։

Թուրմն ընդունվում է օրական 3 անգամ 1 ճ/գ-ով։լ. Ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել 1 ճ. գ. մեղր.

Սխտորն անփոխարինելի է մարդու իմունային համակարգի համար։Այն նաև օգտակար է տղամարդկանց համար, ովքեր բախվում են պրոստատիտի հետ։Մեխակը կարելի է մանրացնել և ավելացնել սննդին` 2-3 հատը բավական է։Այս ապրանքն օգտագործելու այլ եղանակներ կան՝ դրա դրական հատկությունները բարձրացնելու համար: Դեղորայքային խառնուրդը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաղադրիչները.

• սխտոր - 8 մեխակ;
• մեղր - 0, 5 լ;
• կիտրոն - 5 հատ.

Խոհարարության քայլեր.

1. Մանրացնել նշված բաղադրիչները և խառնել։
2. Հարեք բլենդերով, մինչև զանգվածը համասեռ դառնա։
3. Տեղադրեք ապրանքը ապակե տարայի մեջ, փակեք կափարիչը և թողեք 2 շաբաթ մութ տեղում։

Ընդունվում է օրական 3 անգամ 1 ճ/գ-ով։լ.

Խմորի սոդան հայտնի արտադրանք է, որը կարելի է գտնել յուրաքանչյուր խոհանոցում:Այս նյութի օգտակար հատկությունների մասին շատ բան է հայտնի՝ այն վերացնում է քորն ու այրումը, սպանում է վնասակար միկրոօրգանիզմները, թեթևացնում է ցավը և վերականգնում ախտահարված հյուսվածքները։

Հիվանդության բուժման համար հարմար են լոգանքները, որոնք պատրաստվում են հետևյալ կերպ.

1. 2 լիտր եռացրած ջրի մեջ լուծել 2 ճ. գ. լ. յոդ եւ 20 գ սոդա։
2. Խառնել արտադրանքը և սպասել մի քիչ, այնպես որ սոդան ավելի լավ կլուծվի, ինչը կօգնի խուսափել գրգռվածությունից:

Ստացված խառնուրդը լցնում են տաք ջրի ամանի մեջ։Պրոցեդուրայի տեւողությունը 15-20 րոպե է։

Սոդան կարող է ընդունվել բանավոր, քանի որ նատրիումի բիկարբոնատը հանգեցնում է պաթոգեն միկրոօրգանիզմների մահվան: Բացի այդ, արտադրանքի օգտագործման արդյունքում թթվայնությունը նվազում է, ինչը մեծացնում է հակաբակտերիալ միջոցների օգտագործման արդյունավետությունը: Լուծումը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.

1. Վերցրեք 1 թեյի գդալի կեսը։սոդա։
2. Ավելացնել մի բաժակ եռացրած ջրի մեջ։

Դեղը օգտագործվում է ուտելուց հետո: Քանի որ սոդայի գործողությունը բնութագրվում է ագրեսիվությամբ, հնարավոր է ջուրը փոխարինել կաթով։Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ստամոքսի խոցի և մարսողական համակարգի օրգանների հետ կապված այլ խնդիրների բաղադրատոմսը։

Մեկ այլ ապրանք, որի առանց խոհանոցում հնարավոր չէ անել, աղն է: Վարակման բացակայության դեպքում կարող եք օգտագործել հետևյալ բաղադրատոմսը.

1. Վերցրեք 100 գ աղ։
2. Բաղադրությունը տաքացրեք ջեռոցում։
3. Լցնել սպիտակեղենի տոպրակի մեջ:

Գործակալը կիրառվում է inguinal տարածաշրջանում 10-15 րոպե:

Պրոստատիտի դեմ ժողովրդական միջոցներ՝ ֆոտոշարք

Ֆիզիոթերապիա

Ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաները դրական են ազդում պրոստատիտի ընթացքի վրա։Կախված բորբոքային գործընթացի բնույթից, նշանակվում են հետևյալ մեթոդները.

• Մերսում- բուժումն իրականացվում է ռեմիսիայի փուլում. Հիվանդը պետք է լինի պառկած դիրքում կամ կողքի վրա, բայց երկու դեպքում էլ՝ թեքված ոտքերով։Սեանսն իրականացվում է ցուցամատը հիվանդի հետանցք 5 սմ-ով մտցնելով, որից հետո բժիշկը շագանակագեղձը շոշափում է և հարվածում և սեղմում։Պրոցեդուրան բարելավում է օրգանի հյուսվածքներին արյան մատակարարումը, իսկ հակաբիոտիկ թերապիայի հետ միաժամանակ օգտագործումը արագացնում է վերականգնումը։Տեխնիկան խորհուրդ չի տրվում օգտագործել պաթոլոգիայի սուր փուլում:
• Մագնիսական լազերային թերապիա- մեթոդը հիմնված է մագնիսական և լազերային իմպուլս արձակող սարքի օգտագործման վրա: Դրան ենթարկվելիս արյան շրջանառությունը բարելավվում է, ցավն անհետանում է և գործարկվում են օրգանիզմի պաշտպանական մեխանիզմները։
• Ասեղնաբուժություն- ազդեցություն հիվանդի մարմնի կենսաբանական ակտիվ կետերի վրա, որի արդյունքում նվազում է ցավային համախտանիշի սրությունը և բարելավվում է հիվանդի ինքնազգացողությունը.
• էլեկտրոֆորեզ- հոսանքի օգտագործումը, որը հանգեցնում է դեղերի ներթափանցման ամբողջականության ավելացմանը. Պրոցեդուրայի արդյունքում ցավը նվազում է, էրեկտիլ ֆունկցիան վերականգնվում է, միզարձակումը նորմալանում է։
• Հիրուդոթերապիա- տզրուկների օգտագործումը բուժական նպատակներով. Սեանսները բարելավում են արյան շրջանառությունը, ինչպես նաև վերացնում են գերբնակվածությունն ու բորբոքումը։
• մեղվի խայթոցը- մեղվի թույնի օգտագործումը բուժական նպատակներով. Պրոցեդուրայի համար օգտագործվում են մեղուները, սեանսն իրականացնում է վերապատրաստված մասնագետը։Նման բուժման մեխանիզմը նման է ասեղնաբուժությանը, սակայն կա մեղվի թույնի լրացուցիչ ազդեցություն: Նրա շնորհիվ հիվանդի վիճակը լավանում է, շագանակագեղձի բորբոքումները նվազում են։

Ժամանակակից բժշկությունը մշտապես զարգանում է՝ հնարավորություն տալով ֆիզիոթերապիա անցկացնել տնային պայմաններում։Սա կօգնի հատուկ սարքերին, որոնք ներկայացված են հետևյալ անուններով.

• Սարք, որն ունի ջերմային և մագնիսական ազդեցություն։Սարքի շնորհիվ անհետանում են այտուցներն ու բորբոքումները, նորմալանում է արյան շրջանառությունը, նվազում է ցավը, վերանում է գերբնակվածությունը։
• Սարք, որը առաջացնում է էլեկտրամագնիսական իմպուլսներ։Բուժման արդյունքում նվազում է ցավային համախտանիշի ինտենսիվությունը, վերականգնվում է գեղձի արյան մատակարարումը, նվազում է բորբոքային պրոցեսը։
• Սարք, որն արձակում է թրթռումներ, որոնք վերացնում են պրոստատիտի ախտանիշները և բարելավում հիվանդի կյանքի որակը։
• Սարք, որն օգնում է ձերբազատվել պաթոլոգիայի նշաններից՝ ագրեգատի շահագործման ընթացքում առաջացող թրթռանքի պատճառով։Որոշակի հաճախականությունների ազդեցության դեպքում ավշային և արյան անոթների հաղորդունակությունը մեծանում է, ուստի սպազմը և ցավը անհետանում են, իսկ բորբոքումը նվազում է:

Ներկայացված սարքերն օգտագործվում են օրական 10-20 րոպե։Բուժման տեւողությունը եւ ապարատի աշխատանքի ռեժիմը սահմանում է բժիշկը:

Դիետա պրոստատիտի համար

Ճիշտ սնունդը վերականգնման բանալին է նույնիսկ պրոստատիտի զարգացման դեպքում:Բուժման տևողությունը և հիվանդի վիճակը կախված են սննդանյութերի ընդունումից, այնպես որ դուք պետք է պատասխանատու կերպով ընտրեք դիետա:

Հիվանդության զարգացմամբ խորհուրդ է տրվում մենյուում ներառել հետևյալ ապրանքները.

• նիհար միս՝ հորթի, տավարի, հնդկահավի, հավի և նապաստակի միս;
• ցածր յուղայնությամբ ձկների տեսակները `վարդագույն սաղմոն, սկումբրիա;
• ձավարեղեն հնդկացորենից կամ կորեկից;
• քաղցր մրգեր և հատապտուղներ, ինչպես նաև դրանցից դոնդող, խյուս և ժելե;
• մասուրի եփուկ;
• լոռամրգի և լոռամրգի հյութ;
• սեղանի անշարժ ջուր;
• կանաչ թեյ;
• բանջարեղեն՝ բրոկկոլի, ճակնդեղ, սմբուկ, նեխուր, ցուկկինի, գազար;
• ծովամթերք;
• դդումի սերմեր;
• լորի ձու;
• ֆերմենտացված թխած կաթ, կաթնաշոռ կաթ կամ կեֆիր;
• բողբոջած ցորենի յուղ:

Նշում!Հիվանդը կարող է ուտել շոգեխաշած ուտեստներ, ինչպես նաև շոգեխաշած և խաշած:

Սննդակարգից անհրաժեշտ է բացառել.

• շոկոլադ;
• սուրճ;
• ճարպային ձկների տեսակները `թառափ, halibut, արծաթե կարպ;
• գազավորված ըմպելիքներ;
• կծու բանջարեղեն `բողկ, սոխ;
• ջեմ;
• համեմունքներ և սոուսներ՝ մանանեխ, կետչուպ;
• ապխտած և տապակած սնունդ;
• ճարպային միս `խոզի միս, բադ և սագ;
• պահածոյացված արտադրանք;
• ցիտրուսային մրգեր `մանդարիններ, կիտրոններ, նարինջներ;
• թթու և աղած արտադրանք.

Պրոստատիտը վերացնելու ապրանքներ - ֆոտոշարք

Ֆիզիոթերապիա

Չափավոր և ճիշտ ընտրված ծանրաբեռնվածությունը օգնում է պայքարել գերբնակվածության դեմ և ամրացնում է օրգանիզմը։Բացի այդ, ֆիզիկական ակտիվությունը դրական է ազդում նյութափոխանակության գործընթացների վրա և նույնիսկ նվազեցնում է ցավի դրսևորման աստիճանը։

Պրոստատիտի դեպքում օգտակար է օգտագործել Kegel վարժությունները:Կատարեք դրանք հետևյալ կերպ.

1. Միացրեք հետույքի մկանները՝ միաժամանակ փորձելով հնարավորինս բարձր քաշել սփինտերը։
2. Հանգստացեք, ապա կրկնեք տարրը:

Համալիրը կատարվում է օրական 3-4 անգամ, յուրաքանչյուր մոտեցման 10 անգամ։Ամեն 3-4 օրը մեկ բեռը ավելանում է 10 կրկնությամբ՝ աստիճանաբար հասնելով 50-ի։

Արյան շրջանառությունը բարելավելու և այտուցը նվազեցնելու համար կարող եք հեծանիվով վարժություն կատարել, որն իրականացվում է պառկած դիրքում.

1. Պառկեք մեջքի վրա՝ ոտքերը վեր բարձրացրած։
2. Ստորին վերջույթները ծալեք ծնկների հոդում:
3. Սկսեք վարժությունը՝ ոտքերով շրջանաձև շարժումներ անելով՝ հեծանիվ վարելը նմանակելով։

Պարապմունքներն անցկացվում են օրական 3 անգամ, նիստի տեւողությունը՝ 5-10 րոպե։

Դա կարեւոր է!Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ծանր քաշային վարժություններ՝ նստարանային պրեսս հակված դիրքում, մեռյալ վերելք, կշիռներով squats:

Վազքը դրական է ազդում արյան շրջանառության վրա։Դասերի արդյունքում նյութափոխանակության գործընթացները նորմալացվում են, լճացումը նվազում է և անձեռնմխելիության աշխատանքին խանգարող վնասակար նյութերը հեռացվում են: Վազքը խորհուրդ է տրվում անել առավոտյան, օրական 3-5 րոպեն բավարար է։Եթե վազքը հակացուցված է, քայլելը անվտանգ այլընտրանք է։

Բուժման կանխատեսումը և բարդությունները

Թերապիայի կանխատեսումը կախված է հիվանդության ձևից:Սուր պրոստատիտը արագ վերացվում է, բայց միայն այն դեպքում, եթե բուժումը սկսվի ժամանակին:Ընդլայնված դեպքերում պաթոլոգիան դառնում է քրոնիկ: Այս իրավիճակում կարելի է հասնել երկարատև թողության, բայց միայն այն դեպքում, եթե հետևեն բժշկի առաջարկությունները և վերահսկվի հիվանդի վիճակը:

Բուժման ուշ մեկնարկի դեպքում հետևանքները կարող են աղետալի լինել.

• խախտվում է էրեկտիլ ֆունկցիան և զարգանում է իմպոտենցիա, ինչը հանգեցնում է սեռական կյանքի որակի վատթարացման.
• անպտղության ռիսկի բարձրացում;
• մեծացնում է հարևան օրգաններին վարակի տարածման հավանականությունը.

Կանխարգելում

Պրոստատիտի կանխարգելման հիմքը առողջ ապրելակերպն է և սեփական բարեկեցության մոնիտորինգը: Հիվանդությունը կանխելու համար անհրաժեշտ է.

• խուսափել հիպոթերմայից- սա իմունային համակարգը խոցելի է դարձնում վարակների նկատմամբ.
• ճիշտ ուտել- օգտակար նյութերի ընդունումը բարենպաստորեն ազդում է մարդու վիճակի վրա, իսկ վնասակար արտադրանքի օգտագործումը հանգեցնում է բազմաթիվ առողջական խնդիրների.
• բարձրացնել ֆիզիկական ակտիվությունը- ճիշտ ընտրված բեռը կանխում է լճացման զարգացումը և բարելավում է օրգանների արյան մատակարարումը.
• ժամանակին այցելել բժշկի- հիվանդությունների, հատկապես միզասեռական համակարգի պաթոլոգիաների վաղ հայտնաբերումն օգնում է խուսափել պրոստատիտի զարգացումից.
• վերահսկել սեռական կյանքը- խուսափեք պատահական հարաբերություններից և պաշտպանվեք ինքներդ ձեզ, որն օգնում է կանխել վարակների առաջացումը:

Պրոստատիտը ժամանակին միջամտություն է պահանջում, հակառակ դեպքում սեփական առողջության անտեսման հետևանքները լուրջ կլինեն՝ հոգեբանական անհանգստություն, ինքնավստահություն, միզելու հետ կապված խնդիրներ և աճուկի շրջանում հաճախակի ցավեր։Հիվանդությունից հնարավոր է ազատվել, սակայն դրա համար հիվանդին անհրաժեշտ կլինի առավելագույն ջանքեր գործադրել։